Calendário de Cursos

•	19/03/2010 - 28/03/2010 2º Curso de Pilates nos Aparelhos - Caxias do Sul Caxias do Sul - RS

•	04/04/2010 - 11/04/2010 III Curso de Pilates nos Aparelhos em Maringá Maringá - PR

•	16/04/2010 - 25/04/2010 Curso de Pilates nos Aparelhos - Vila Mariana - SP Vila Mariana - SP

•	14/05/2010 - 23/05/2010 III Curso de Pilates nos Aparelhos - Porto Alegre Porto Alegre - RS

•	28/05/2010 - 06/05/2010 I Curso de Pilates nos Aparelhos - Goiânia-GO Goiânia - GO

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Contato

Fone: (11) 7891-4258
          (11) 7140-4642

contato@pilatesrodrigonano.com.br

EM BREVE CENTRO DE TREINAMENTO EM SÃO PAULO – BROOKLIN

Curso de Pilates nos Aparelhos

Mat        Aparelhos

Público Alvo

Acadêmicos, Educadores Físicos e Fisioterapeutas.

Objetivo do Curso

• Capacitar profissionais da área da saúde (Educador Físico e Fisioterapeutas) a aplicar o método pilates original no solo e nos aparelhos;
• Variações de exercícios com objetivos e foco dos mesmos;
• Padronização de um sistema de exercícios divididos por níveis e aparelhos do qual foram criados com objetivo de evoluir gradativamente respeitando a integridade física e mental do aluno;
• Seguir uma didática de aula única para todos os exercícios (nome do exercício - posição inicial – mecânica do exercício – correções - finalização – transição);
• Aprender a ler o corpo e fazer correções que realmente atendam as necessidades individuais do aluno;
• Obter a certeza de realizar um trabalho seguro, eficaz com qualidade.
• Avaliação do professor por intermédio de prova prática (avaliação do professor ministrando uma aula);

 

Conteúdo Programático 

• Introdução, Histórico e Princípios;
• Exercícios Pré-Pilates;
• Revisão Anatomia, Fisiologia e Biomecânica;
• Apresentação dos Aparelhos,
• Mat Iniciante, Intermediário e demonstração de exercícios avançados com utilização de aparelhos auxiliares (Fit Ball, Flex Band, Magic Circle e Meia Lua);
• Reformer Iniciante, Intermediário e demonstração de exercícios avançado;
• Cadillac/Wall Unit Iniciante, Intermediário e demonstração de exercícios avançado;
• Wunda Chair Iniciante, Intermediário e demonstração de exercícios avançado;
• Ladder Barrel Intermediário;
• Parede;
• Primeira aula, o que fazer?
• Como montar uma aula?
• Variações de exercícios;
• Diferença entre o Método Pilates e as demais Atividades;
Sistema 1 e 2 de exercícios (determinado para atender alunos do nível iniciante e intermediário)

 

Material Didático

Todos os alunos receberão:

• Apostila ilustrada do Sistema 1 e 2 com mais de 250 paginas (mat, reformer, cadillac, wunda chair, ladder barrel e parede).
• Camiseta do curso Pilates By Rodrigo Nanô;
• Certificado;
• Brindes Pilates By Rodrigo Nanô.

Carga Horária

• Total de 160 Horas
• 60 horas/aula (Teórico – Prático);
• 100 horas/aula de Estágio que será dividido em Visualização, Auto Prática, Treinamento entre os Alunos do Curso e Treinamento de Pessoas de Confiança.

 

Avaliação

• Teórica aplicada no último dia de curso.
• Prática - Professor aplicando uma aula. A avaliação prática será agendada 120 dias (quatro meses) após o final do curso.

 

Professor Ministrante 

• Professor Rodrigo Nanô, Certificado Health Pilates (SCS) e Internacionalmente PILATES WELLNESS & ENERGY (Madrid) em formação STOTT PILATES (SP).

 

Local e Data dos Cursos já Realizados 

 

Investimento 

O curso poderá ser parcelado em até 10x.

 

Maiores Informações

Fone: (11) 7891-4258 / 7140-4642
Email: contato@pilatesrodrigonano.com.br

 

Currículo do Ministrante

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